С 1 по 7 июля неделя направленная на снижение смертности от внешних причин

Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, отличаются относительно низким возрастом смерти.

В этом классе причин смерти выделяется несколько групп внешних причин:

• От случайных отравлений алкоголем; 

• От всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;

• От самоубийств;

• От убийств;

• От повреждений с неопределенными намерениями; 

• От случайных падений; 

• От случайных утоплений;       

• От случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

             Профилактика отравления алкоголем.

• Отказ от злоупотребления алкоголем и его суррогатов

• Не приобретать алкогольные напитки в местах несанкционированной торговли, по низкой цене, без фирменной заводской упаковки и маркировки специальными акцизными марками, в торговых объектах, не имеющих специальных лицензий, с рук, а также дистанционным способом продажи через сеть «Интернет»

               Профилактика ДТП.

• Обеспечение безопасности дорожного движения: соблюдение правил и повышение мер ответственности за их нарушение 

• Воздержание водителей от вождения в нетрезвом виде   

• Воздержание водителей от вождения в уставшем состоянии   

• Не заниматься посторонними делами (напр. разговор по телефону) во время вождения.

               Профилактика самоубийств.

• Обращать внимание на слова и состояние людей, чтобы успеть оказать человеку помощь   

• Не стесняться обращаться к специалистам (психотерапевт, психолог)  

• Родителям следует обращать больше внимания на состояние детей, большая часть самоубийств совершается подростками. Воспитание позитивно ориентированной личности 

• Ограничение доступа к средствам самоубийства (например, пестицидам, огнестрельному оружию, некоторым лекарствам)      

                Профилактика падений.

• Для детей и подростков - воспитание детей правилам безопасного поведения.

• Для работающих - обеспечение соблюдения более строгих норм безопасности труда на рабочих местах с высокой степенью риска, например в строительной промышленности

• Для пожилых людей - тренировка техники ходьбы и равновесия и оценка домашней обстановки на вероятность падений и устранение причин, которые на это могут повлиять, добавки витамина Д для людей с его дефицитом.

✅            Профилактика случайных утоплений.

• Купание должно происходить только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах, где есть спасательные пункты

• Нельзя заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания

• Не разрешается нырять в незнакомых местах, прыгать в воду с мостов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катамаранам, парусникам и другим плавательным средствам  

• Категорически запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения 

• При эксплуатации маломерных судов необходимо убедиться в их исправности, использовать спасательные жилеты                                                                                                                             

• Не рекомендуется купаться ранее, чем через полтора - два часа после еды   

• Запрещается купаться в водоемах при болезнях сердца, склонности к обморокам и припадкам  

• Нельзя оставлять одних детей без присмотра взрослых, как на берегу реки, так и в воде. 

• Температура воды при купании должна быть не ниже 18-20 градусов, находиться в ней рекомендуется не более 20 мин.

✅         Профилактика пожара.

• Соблюдайте правила пожарной безопасности

• Воздержание от курения в постели и в состоянии алкогольного опьянения

• Использовать только исправные электрические приборы

• Всегда хорошо тушить костры

• Разжигать костры по правилам и в специально разрешенных местах

• Хранить горючие предметы в недоступном для детей месте

Берегите себя и свое здоровье!